Comidas Bolivianas
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Postres bolivianos

Los dulces de la mesa boliviana, del arroz con leche al helado de canela, con recetas medidas y probadas.

El postre boliviano es discreto y casi siempre más antiguo de lo que parece. No hay una gran tradición de repostería elaborada como en otros países de la región: lo que hay es una colección de dulces sencillos apoyados en tres ingredientes que sobran en la despensa —leche, canela y frutas de valle— y en técnicas que no piden horno.

La canela atraviesa la sección entera. Está en el arroz con leche, en el helado de canela que se sirve en vaso en las plazas, en los refrescos calientes de invierno y en los almíbares de fruta. Se usa en rama y se infusiona, no en polvo, y la diferencia de sabor entre una cosa y la otra es toda la receta.

La fruta de valle aporta el resto: durazno, higo, tuna y membrillo aparecen en compotas, en dulces en almíbar y en rellenos. Son preparaciones de conservación, pensadas para aprovechar la temporada, y por eso muchas admiten guardarse semanas en frasco. Cada receta indica cuánto dura y cómo se conserva bien.

A las recetas de esta sección se les acompaña también la versión de fiesta, cuando existe: hay dulces que solo aparecen en Todos Santos o en Navidad y que fuera de fecha nadie prepara. Están enlazados al calendario gastronómico para que se puedan encontrar cuando toca, que es cuando se buscan.